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Schwimmkurse für Erwachsene in Stuttgart

Schwimmen lernen als Erwachsener – mit systematischer Trainingsplanung und individueller Betreuung

Erwachsene, die schwimmen lernen oder ihre Technik gezielt verbessern möchten, bringen unterschiedliche Voraussetzungen mit.
Der Unterricht verbindet eine systematische Vermittlung der Schwimmtechnik mit persönlicher Begleitung. Inhalte werden verständlich erklärt, praktisch umgesetzt und durch theoretische Einheiten ergänzt. Während der Kurse besteht die Möglichkeit zu Rückfragen, individueller Rückmeldung und – je nach Zielsetzung – zur Erarbeitung eines persönlichen Trainingsplans.

Für wen sind diese Schwimmkurse geeignet?

Die Schwimmkurse richten sich an erwachsene Anfänger sowie an Wiedereinsteiger, die nach längerer Pause wieder sicher schwimmen lernen möchten.
Ziel ist es, Schritt für Schritt Sicherheit im Wasser aufzubauen und das Schwimmen grundlegend zu erlernen. Eine saubere Schwimmtechnik wird dabei systematisch vermittelt, weil sie die Basis für Stabilität, Orientierung und Vertrauen im Wasser bildet.

Wie sind die Erwachsenenkurse aufgebaut?

Die Erwachsenenkurse folgen einem klaren und nachvollziehbaren Aufbau. Inhalte werden Schritt für Schritt vermittelt und individuell begleitet, sodass ein sicheres Schwimmenlernen möglich wird.

  • systematischer Aufbau vom Wassergefühl bis zum selbstständigen Schwimmen

  • verständliche Vermittlung der grundlegenden Schwimmbewegungen

  • persönliche Begleitung und individuelle Rückmeldungen während der Kurseinheiten

  • ergänzende Theorieeinheiten zur Orientierung und Technik

  • individuelle Trainingsschwerpunkte je nach Lernstand

  • auf Wunsch: unterstützende Videoanalyse einzelner Bewegungsabläufe

Standort der Erwachsenenkurse

Die Schwimmkurse für Erwachsene finden überwiegend in der Landessportschule in Ostfildern statt.
Die letzte Kurseinheit wird gezielt in einem öffentlichen Schwimmbad in Stuttgart-Ost (Leo-Vetter-Bad) durchgeführt, um das Erlernte in einer öffentlichen Badsituation anzuwenden.

Aktuelle Termine und Buchung

Die aktuellen Termine für die Schwimmkurse für Erwachsene findest du im Buchungssystem.
Bei Fragen zu Voraussetzungen, Kursinhalten oder zur persönlichen Einschätzung stehe ich gerne vorab zur Verfügung.

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